Conyoga

Sono una performer ed insegnante di yoga integrale con approccio Anukalana RYT 250 certificata che opera a Milano.

Ho sempre dedicato la mia vita alle arti sceniche, in particolare alla danza e allo studio del movimento. Nel mio lavoro ho imparato a gestire il mio corpo, ad adeguarlo e renderlo malleabile. Avendo basato i miei studi su questo credevo di saperlo ascoltare ed invece lo yoga ha cambiato la mia percezione e mi ha messo davvero in ascolto andando a scavare molto più a fondo. Così mi ci sono dedicata e dopo anni di pratica ho deciso di dedicarmi all’insegnamento conseguendo la mia certificazione da insegnante riconosciuta Yoga Alliance.