- Scritto da guestfree
Con l’avvicinarsi della bella stagione aumenta il numero di persone che decidono di allenarsi per tornare in forma. A volte però riuscire in questo intento è più difficile di quanto si possa pensare: non basta infatti sacrificarsi ore e ore in palestra per perdere i chili di troppo o eliminare quegli inestetismi che non ci fanno sentire a nostro agio con il corpo.
- Scritto da Elena
Allenarsi in casa nel tempo libero è oggi possibile grazie ad attrezzi da palestra come i tapis roulant. Grazie ai tapis roulant potrete fare allenamento e riuscire a dimagrire, e potrete utilizzarli sia in casa che nelle palestre. Dalla camminata veloce (pratica consigliata per chi possiede tapis roulant magnetici) fino alla corsa in salita: le tipologie di allenamento sono molte e, soprattutto, possiamo gestirle quando e come vogliamo.
- Scritto da Elena
Avere un hobby può essere un’ottima idea per riposarsi dalla quotidianità e dai ritmi lavorativi incessanti. Soprattutto se si ha un lavoro intenso e spesso stressante, suonare uno strumento, leggere, dipingere o anche semplicemente cucinare possono rilassare e garantire migliori performance in gran parte delle attività d’ogni giorno.
- Scritto da guestfree
A prima vista, Toscana fa rima con città d'arte, cultura buon vino e verdi colline. Se chiedessero a un turista straniero certamente questo sarebbe il sunto. Eppure la Toscana offre molto, molto di più. Ad esempio, poco celebrati ma molto validi sono i laghi della regione che si dividono principalmente tra laghi di pianura, tra cui quelli artificiali, e laghi di montagna. Se rientrate nella categoria di persone che a un aperitivo glamour sul litorale della Versilia preferisce la quiete immersa nella natura di una gita al lago, la Toscana saprà accontentarvi a pieno.
Di seguito troverete elencati i laghi principali della regione, ognuno dei quali offre caratteristiche peculiari, ma tutti perfetti per un dolce tuffo in una pausa all'insegna del contatto con la natura.
- Scritto da Rini
Quanti sono disposti a sacrificare il tempo libero impegnandosi maggiormente nel lavoro? Da alcune recenti indagini sarebbe emersa una tendenza già in atto che porterebbe le persone, specialmente in riferimento alle civiltà occidentali, a non essere pronte più a togliere tempo agli hobby e al divertimento, per dedicarsi esclusivamente al lavoro. Se in altri tempi il lavoro era visto come essenziale per guadagnare e per poter andare avanti, oggi si sarebbe disposti pure a rinunciare a qualche guadagno in più, pur di avere del tempo a disposizione da dedicare a ciò che si preferisce. Ma quali sono le attività a cui gli Italiani si dedicano maggiormente nel loro tempo libero?
- Scritto da Rini
Lo sport dilettantistico è una tipologia di attività la cui definizione viene regolata in maniera specifica dalla legge nel nostro Paese. La legge 91 del 1981, infatti, fa una vera e propria distinzione tra attività sportiva dilettantistica e sport professionistico. Sono solo alcune discipline sportive ad essere dichiarate dalla normativa come professionistiche: si tratta ad esempio del calcio, del basket e del golf. Tutti gli sport che non vengono assegnati a questa categoria sono definiti dilettantistici.
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